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国庆长假怎么过？
想出去看看祖国的大好河山，
又怕堵在高速路上或景区里看人山人海！
想静静的在家当一名安静的美男子或美女子，
又觉得浪费了美好的假期！
想约三五好友小聚或者来一场温馨的亲子之行，
又找不到合适的地方？
……
来神奇而充满魅力的德昂山吧！这些，都不是问题！
全国唯一的德昂族乡——三台山乡，离芒市仅有22公里，320国道、芒瑞大道贯穿而过，素有“一山挑两坝、一卡锁咽喉、一乡接六镇”之称，是芒市坝和遮放坝的“后花园”。
三台山乡自然环境优美，形似“诸葛亮帽子”的古式民居建筑和聚落格局基本保持传统风貌；民族文化浓厚，有“浇花节”、“达古达楞格莱标”、“德昂族水鼓舞”等3个国家级非遗项目，有各级非遗传承人8人；红色文化丰富，被称为抗战时期中国“生命线”的滇缅公路遗址依然存留……
下面，就让小编向你介绍一下，三台山乡有哪些好吃好看好玩的地方吧！
【扁担石景观】
相传德昂王与果朗王在此处为争夺芒市坝发生冲突，果朗王为占领芒市坝，便用扁担挑着上千吨的石头欲堵住芒市大河，意图让水淹没整个芒市坝。德昂王早已看穿果朗王的坏心思，便施以“万物之灵”之法困住果朗王，果朗王纵身一跃飞上天空与之搏斗，霎时电闪雷鸣、双方打斗的不可开交。
此石便为果朗王扁担碎石中的一小块，剩余一部分散落在风平镇平和村，现被藤蔓、菩提树紧紧包裹，一部分散落在遮放镇。
【佛爷墓群】
德昂族信仰南传上座部佛教，对于奘房里的佛爷、和尚十分崇敬。
佛爷墓群位于邦外老寨，修建于清中晚期，佛塔分为王家、段家、李家三家。新的坟冢也是李家，矮佛塔为佛爷的徒儿塔，很多徒儿身亡时埋葬于此。现已列为州级文物保护单位。
【镇魂树】
抗战时期，为抵制侵略者肆意妄为，残害百姓，德昂族战士团结一致，奋起反抗，并将数名侵略者吊死在这棵树上，此处地势高，其余侵略者看到自己同伴被处死便不敢再靠近此处。
此树自从吊死侵略者之后就再未长大，数十年来一直都是这个高度。
【南洋华侨机工纪念碑】
当年，运输物资的南洋华侨抗日机工的车子在此掉下山洼，当地俗称“翻车洼”。
为纪念南洋华侨抗日机工的丰功伟绩，2015年8月，市人民政府在此敬立南洋华侨抗日机工无名英烈纪念碑，让后人铭记历史，世代缅怀。
【滇缅公路及纪念馆】
滇缅公路又称史迪威公路，1938年初建成通车，与缅甸中央铁路连接，直通缅甸首都仰光。该路原本是为了抢运中国政府在国外购买和国际援助的战略物资而紧急修建的，随着日军侵占越南、滇越铁路中断，竣工后不久就成为了中国与外部世界联系的唯一陆路运输通道，为抗战全面胜利做出了不可磨灭的贡献。
滇缅公路三台山段共21公里，自遮放镇坝托村民小组至风平镇绯红村民小组出口结束，沿途经过三台山乡允欠一二三组、帮弄、拱别、光明、邦外、帮滇、上帮村等9个村寨。其中，在帮弄小组还有一段长730米的路面被完好的保留下来，属于市级文物保护单位。纪念馆位于帮弄小组。
【中国德昂族博物馆】
三台山中国德昂族博物馆位于320国道旁，总占地面积4280㎡，主展馆面积为400㎡，整体建筑体现德昂族传统民居风格，即四檐出水、孔明帽、吊脚楼等德昂族房屋外型，是一座集文物收藏、展示、社会教育、科学研究为一体的德昂族博物馆。
目前，共收藏德昂文物300多件，主要包括德昂族出土文物、生产工具、生活用具、服饰纺织、民间工艺品、古籍文献、节日文化、宗教艺术等方面。
【出冬瓜传统村落】
出冬瓜老寨2016年被列为第四批中国传统村落名录。
在这里，你可以欣赏德昂族形似“诸葛亮帽子”的古式民居建筑；在这里，你可以体验古老茶农文化和神秘的民风民俗；在这里，你可以品尝德昂族的特色美食橄榄撒；在这里，你可以去网红民宿“上上居”打卡；在这里，你可以去“德昂人家”体验德昂织锦……
当然，你也可以什么都不做，就坐在那里，喝一杯德昂酸茶，看飞机从头顶飞过，看云卷云舒，看整个芒市坝！
【菠萝小寨卢姐萨】
卢姐萨，三台山乡甜蜜的“菠萝小寨”，寨子独占一个山头，周围群山环绕，成片的菠萝将寨子众星拱月般的围在中间，清新的菠萝香弥漫着整个寨子，深远厚重的德昂古歌带你穿越时空，见证德昂族从远古走来的历史。
国家级非遗项目“达古达楞格莱标”的国家级传承人——李腊拽，就在这个村寨，你可以去他家里听他唱古歌、讲故事。
菠萝成熟的季节，可以到卢姐萨去品尝甜蜜的菠萝，体会丰收的喜悦。其余时间，可以去感受美丽的风景——成片的菠萝苗整齐的排列着；蓝天白云下远处的山峦重峦叠嶂，不禁让人心旷神怡……
当然，外出游玩怎么少得了吃，现在我们向您介绍这一路上有哪些特色美食吧！
1.帮弄特色景颇族绿叶宴
地点：帮弄村民小组
联系人：石早门
联系电话：13578288506
2.冬瓜农家乐
地点：出冬瓜老寨
联系人：赵腊退（上上居经营者）
联系电话：15969049428
3.德昂人家
地点：出冬瓜老寨
联系人：赵玉月
联系电话：15208813820
4.德昂小院
地点：出冬瓜老寨
联系人：李成明
联系电话：18288108859
5.三保农家乐
地点：出冬瓜老寨
联系人：杨三保
联系电话：13988253566
6.玉岁特色小吃
地点：出冬瓜老寨
联系人：赵玉岁
联系电话：15894426238
7.德昂山
地点：320国道旁
联系人：赵强
联系电话：13578239695
（PS：以上诸位都可以为您提供导游服务，带您逛寨子、体验德昂族生活！同时，为了您有更好的就餐体验，请提前订餐!）
绵绵的雨季就要过去了，
8天的长假马上就要来临，
被雨水浸泡了两个多月的心早已躁动不已，
来德昂山开启一段说走就走的旅行吧！！！
观传统民居、品德昂酸茶、听传说故事、
尝德昂美食、学德昂织锦、重走滇缅公路……
给自己的心灵放一个小假！
wentu：芒市住房和城乡建设局
